韓国生活4年目突入🇰🇷

こんばんは🌜

 

最近は早寝を心がけているものの、

相変わらず0時まわってから眠る日々です🤢

 

 

それでも毎晩のように晩酌してた時期は

平気で2時過ぎに寝ていたので

ちょっとばかりは改善されたのかな、と🤭

 

 

移住して3周年でした🇰🇷

ということで韓国生活も4年目突入。

 

1日1日は長いのにあっという間😳

 

そして4年目にしては、、、

やはり韓国語まだまだですね(笑)

 

でも、

語学習得の歩幅は狭いしスピードも遅いけど

かろうじて前進しているので(笑)

多分あと10年も暮らせば「韓国語うま!」くらいにはなると思います😇😇

 

 

子ども達もすっかり韓国の초딩🇰🇷

 

最近はYouTubeも韓国のばっかり見てるし

日本の子どもの流行もわかんないみたい。

 

 

何故か娘が鬼滅の刃を知ってたり😳😳

いまだにひまわりちゃんねる(日本のこどものYouTubeチャンネル)は見てたりする🌻

 

 

韓国にいても、日本にいても、

いろんな国の文化に触れられる(知れる)時代で良かったなとつくづく思います🌎

 

 

 

日本に住んでいた時は、

健康過ぎて風邪もめったひかなかった私。

(今となっては信じられないでしょ?)

 

 

韓国に来て3年の間で、メンタル面の不調から

いろんな体調/体質の変化と悪化があり。

 

前回↓

こんなことを書きましたが。

禁酒と減塩生活を始めて一度調子は良くなったんだけどやはりまだ本調子とはいかず🤢

 

 

週末に入っちゃう前に病院へ行ってきました。

 

 

首がね、、

自分では知らなかったんだけど

後弯という反り方をしてしまってるらしい。

 ↑本来は赤のカーブをしていないといけないのに

私は青のカーブをしてしまってる🤢

 

 

あと黄色丸のとこの間隔の歪みがどーのこーの。

 

この歪みのせいで血圧も上がり、頭痛が起こることもあるらしく、とりあえずそこでできる物理治療をしてもらいました。

 

物理治療からの首に注射💉

 

 

いや、私さ、、

メンタル弱い!ぴえん🥺🥺って嘆いてる割に

ガンガンいくとこあるなぁって自分でも思う(笑)

 

その韓国語能力で病院ガンガン行けちゃうメンタル強!!!!って思う😂😂

 

 

治療終わってからホッとしたのか

ビックリするくらい高かった血圧も少し下がり😌

 

それでも日本時代と比べたら高い方だから

これも治らないようなら病院だなー。

循環器専門のとこ行けばいいのかな?

(病院キラーw)

 

 

薬をもらって帰宅しました。

  

 

物理治療と薬が効いたのか首は楽になったけど

なんだかまだ頭痛というか違和感があるので

引き続き禁酒と減塩生活頑張ってみます💪

 

  

禁酒と減塩してたら単純に浮腫みとれるし

それ以外なにも変えてないのに1キロ減ってた😳

 

 

火曜日に調子良かったから美容室も行ってきて。

ほぼお任せなのに、

色もスタイルも良くしてくれる美容師さん。

綺麗なうちにパスポート写真撮りにいかないと😳

 

個人的な感想だけど、

私は美容室は韓国の方が好きかな🇰🇷

 

というかこの担当さんが최고👍👍👍

 

 

そんな感じで、

色々色々色々ありながらも

なんとか韓国で生きています🇰🇷

 

 

悩みなんてナシ!な韓国生活ではないけど

悩みがあっても相談できる存在や、支えてくれる存在があるから生きていけるんだと思う。

 

この3年間も、

” 常に誰か支えられて生きてこられた “

これに限ります🌸

 

 

もちろん自分もものすっっごく頑張ってるけど🤭

 

 

4年目も、私たち家族に

色んな出会いと恵みがありますように🥰

 

そして、自分も誰かを支えてあげられる、

そんな存在になれたらいいなと思う。

 

 

4年目も、どうぞよろしくお願いいたします🇰🇷❤